さわやかはーとらいふ西京極 ☆体操でリフレッシュ☆ 2025-12-16 2025-12-14 12月に入り日中も肌寒くなってまいりました。日頃どうしても運動不足になりがちな入居者様ですが、本日はおやつの時間に手足を伸ばして頂く体操に励んで頂き、身体をほぐして頂きました。