サーキットトレーニング

こんにちは

愛の家もじ館です😊

先日、みんなで事業所内でサーキットトレーニングをしました。

手形タッチから始まって

平均台→スプーン運び→棒くぐり→棒飛び→お尻歩き

様々な種目に挑戦しました。

みんな楽しそうに参加してくれて、

後片付けまでみんなで協力して出来ました

〇●〇今回のねらい〇●〇

運動能力を高める

ブログ担当　　有光

門司区放課後等デイサービス

さわやか愛の家もじ館