ピラティスレッスンpart１！

みなさんこんにちは！

昨日のさいだいじ弐番館では、谷尾瑠伊先生にお越しいただいて、ピラティスレッスンを開講！！✨

今回は夏休みスペシャルで百花プラザの広い部屋を借りて、マットやローラーを使っての活動を行っています！

約一時間のプログラムで休憩も挟みつつ、体をしっかりと動かしました！

子どもたちは、ピラティスをしたらどうなるの？と興味津々！

体を動かすだけでなく、ピラティスを行うことで、体にどんな良いことが起こるかも説明してもらいながら取り組みました！

最後には、「またしたい！！」とまた次回を楽しみにしている子もたくさんいました！！

そしてなんと！！8月11日にはまた先生にピラティスレッスンをお願いしています！

お楽しみに！！

P.S

昨日はおにぎりランチで元気をつけてからピラティス教室に向かいました！！

担当　藤岡