あだち館☆アレアス

✨さわやか愛の家✨あだち館✨

今回は祝日のお休みにアレアスへ外出を行ないました😊

今回は広い体育館を半面借りて運動を行ないました❗

まずはみんなで準備運動をします❗

その後は運動遊びでキックボールを行ないました⚽

転がってきたボールを力いっぱい蹴り、

そのまま体育館の端までドリブルしていきました🏃‍♂️

全力で走ったり、マイペースに走ったりと

自分のペースでたくさん走りました❗

そして自由時間は持ってきたボールでバスケットをしたり、

野球をしたり鬼ごっこなど汗をかきながらたくさん遊ぶことが出来ました😊

今回の目的は

・広い場所で全身運動を行なう

・力加減を気にせず、目一杯行なう

を目的に行ないました。

ブログ担当　荒牧