タオル体操(/・ω・)/

皆様おはようございます(∩´∀｀)∩小規模多機能中原館です(*´ω｀*)

最近は、一段と寒さが増してきて秋が一歩一歩近づきつつありますね(>_<)

本日は室内で行ったタオル体操の内容をお伝えしたいと思います(*'ω'*)

この体操は、タオルを使い握力向上や動体視力維持に加えて、腕の上げ下げや可動域を広げたりとシンプルに見えてとても楽しい体操になっています(｀・ω・´)ゞ

どのご利用者様にも楽しんで頂けた体操になりました(●´ω｀●)

ブログ担当　中原館の癒し担当ひーちゃんでしたヾ(≧▽≦)ﾉ