体力チェック🏀さわやか愛の家にいはま館

こんにちは😆さわやか愛の家にいはま館です🏠

ようやく朝晩涼しくなってきました🍁

『スポーツの秋』ということでみんなで体力チェックをしました💪

まずは職員さんのお手本を見てみましょう😄

「上体おこし」　からスタートです🤗

がんばってがんばって～🚩

つぎは「鉄棒ぶらさがり」です🫸🫷

何秒ぶらさがれるかな❓❓

「せーのっ😄」

最後に「ボールなげ」をしました‼️

「それ～～」🖐️🏀

みんな がんばってしっかり身体を動かす事ができました😆

担当：黒河