体幹トレーニング【愛の家おおかわ館】

こんにちは★

さわやか愛の家おおかわ館です😊

今回は「体幹トレーニング」をしました❕

職員の動きを見ながら、同じポーズに挑戦し、

楽しみながら体幹トレーニングを行っています🌟

片足を上げてバランスを

取りながら手を伸ばすポーズでは、

「難しい‼」と

言いながらも最後まで諦めずに

取り組む姿が見られました✨

ひとり一人の頑張りや成長を感じることが出来ました😍