身体をしっかりと動かしてリフレッシュ🎵part2

昨日に引き続き今日も身体を動かせる活動をしました。

まずはラジオ体操！ラジオ体操の曲に合わせて手を動かしています。

お次はヨガに挑戦！本物のヨガマットの上で身体を伸ばした後、リラックス

ラジオ体操をして身体を動かした後は、気持ちよくこの笑顔！

活動も終わりみんなでお片付け！

ヨガマットを片付けてくれました。さすが！

今日も身体をリフレッシュ出来ました。

さわやか愛の家さいだいじ館