さわやか室蘭弐番館 3階 18日午後の様子♪ 2026-04-21 2026-04-21 皆様こんにちは♪ 更新が遅くなり申し訳ありません 18日午後の様子をお届けします 動画サイトを利用して頭と体の運動です 腕・肩の運動です