集団体操♪

こんにちは！さわやか桜弐番館です！

今日の秋田市は朝から快晴で最高気温も25℃と初夏の陽気の1日でした🌞

明日は最高気温が16℃と10℃近く下がるので体調管理に気を付けたいですね！

桜弐番館では午後に集団体操がありましたのでそちらの様子をご紹介します♪

まずは頭の体操♪曲名から歌手名を当ててもらいます♪

棒体操前に輪っかリレーをして体をほぐします！

棒体操で体のストレッチ♪柔軟性を保つのは大事ですね！

定期的に運動して体の調子を整えていきましょう！

担当:上田