朝活体操のご様子(^^♪

本日の朝の体操のご様子(*´з`)です

個人的に相談員の出番の時は出席率と皆様の動きが大変良いと思う朝でした（笑）

少し参加してみましが、肩が楽になり、ポカポカしてきました( *´艸｀)

身体を動かすって大事ですね( ｀ー´)ノやー

身体は70代　圓山