みんなで一緒に元気体操！！さわやかながれやま館（千葉県流山市介護付き有料老人ホーム）

みなさまこんにちわ(✿✪‿✪｡)ﾉ♡

今日はリハビリの先生と一緒に

集団体操を行います。

思いっきり体を動かしましょう！！

準備運動！！

手の体操から上半身を動かしていきます✨

手をグ～にしてから左右に動かします✊

トントン肩まで動かしますよ・・・(*'▽')

手の運動です！！

グ～✊　チョキ✌　パ～

大きな声で掛け声をしながら元気に運動してくれています！！

1.　２.　3...と　　かけ声🎵

ありがとうございます！！

続きましてわ・・・あいうえお・・・(^^♪

発声練習です

リハビリの先生と一緒に皆様真剣ですね。

続きまして・・・パタカラ体操

とっても大きな声を出してくれていましてね✊

得意なタオル体操です。(*'▽')

大きく元気にタオルを振って体操🎵

上手にタオルが頭にのりましたね・・・(*'▽')

最後は「真っ赤な太陽🌞」の音楽に合わせて体操です！！

まだまだ暑い日が続きますがこれからも

たくさん運動して元気に過ごしましょう

さわやかながれやま館　　　さいとう