夕方の体操

おやつの後の体操の時間です。今日は、生活動作が楽になる機能向上椅子体操です。座ってできるので、足腰が不安な方も、どなたでも参加できます。

こちらは97才の利用者様です。誰よりも元気に体操に参加してくださいます。長生きの秘訣でしょうか。私たちも見習って頑張りましょう！