皆様こんにちは、おかざき館ブログの時間です。
いつも作業療法(作品つくり)の様子をお伝えしていますが
今日は少しだけリハビリの様子をお見せしたいと思います。
どうぞ、ご覧ください。😘
ボールを使って運動します。
だんだんと腕を上にあげる動作をしなくなりますよねー
ボールを頭の上に持ち上げて数秒間キープします。
ボールを胸の前で持って、両腕で押します。
数秒間, がまんがまん😣
こちらは、ツイスト運動 (●'◡'●) 左・・・右・・・
太ももに挟んでいますね・・ぎゅーと押して‥押して・・・
両足でボールを持ち上げて 数秒間 はいキープ☝️
まだまだ たくさんの運動をして筋力向上を目指します。
こんな感じでおかざき館ではリハビリを行っています😘
いつまででも自分の足で歩けるといいですよねー
今日はゴールデンウィークですね。
と、いうことで、こんな写真を撮って楽しんでみました。
いかがでしたか?
子供の頃に戻って楽しんで頂きました。
定期的にリハビリをして
いつまででも自分の足で歩けるように
頑張っていただきたいです。
それではこれで、おしまい🤗