運動レク

こんにちは😊

さわやか愛の家さいじょう館🏠です。

今日はストレッチダンスを行なっています。

動画を見ながらスタート👊

さあ全身を使って〜✨

いろんな場所を伸ばすよ！

いろいろ伸びてスッキリ✨

【カルシウム週間】

おっとと　ヤクルト　スポロン

たくさんカルシウムを摂取しよう👊