フレアス健康教室⭐　　【さわやか桜参番館】

こんにちは☆彡

さわやか桜参番館です⭐

今日は23日金曜日に行われた

フレアス健康教室の様子をお伝えします！

大きい声を出すことで喉が鍛えられて

ごはんも美味しく食べられます！と

所長さんが声をかけると、

皆様どんどん大きな声が出ます✨✨

約30分、伸びたり軽い運動を

するだけで体がぽかぽかしてきます！！

今回も大盛況でしたね✨✨

来月は26日の予定です✨

また来年も楽しみましょう⭐

担当：最近膝が痛い・・・斉藤