集団体操♪

こんにちは！さわやか桜弐番館です！

今日の秋田市は朝からお天気でしたが昼過ぎから曇りとなっています

日差しがあると気持ちの良い秋風も日が陰ると途端にヒンヤリした感じになり、秋の深まりを感じますね♪

桜弐番館では昨日の午後に集団体操がありましたのでそちらの様子をご紹介します！

体の体操の前に頭の体操からです♪

続いて体の体操です！足の運動は椅子に座っていてもじんわりと効いて来ますね！

最後は歌を合唱して〆ですね！だんだん寒い季節になってきますが元気に過ごしていきましょう♪

担当:上田