バランスボール🎈

こんにちは😎

さわやか愛の家くるめ館です🦖🦖🦖

先週はエクササイズweekでした👯

今日はそのときの様子をお届けします🙌

まずはバランスボールに挑戦✊

バランスボールにのって

ジャンプしたり、揺れてみたり、意外と難しい・・・🤥

私は手放しで🙌

職員が揺らしても上手にバランスをとることができてました

バランスボールの上に寝転んで

のびーっとストレッチ

両手を上にあげてリラックス🙆

うつ伏せにも挑戦

バランスボール1つでも使い方いろいろ

その子にあった方法で楽しみました🙌🥰